Zmiana – 5Rytmów®

Jak czuję się w swoim ciele?
Jakich dokonuję wyborów?
Czym się kieruję?
Z jakiego miejsca w sobie robię kolejny ruch?

Ten warsztat dedykowany jest zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą głębiej zanurzyć się ciałem i duchem, w praktykę 5Rytmów®.

Warsztat jest zaproszeniem do poszerzania świadomości ciała, wspiera, dodaje odwagi w wyrażaniu siebie oraz pozwala doświadczyć swobody w ruchu i wnosić ją w codzienne życie.
5Rytmów® w prosty sposób prowadzi nas do ugruntowywania, poznawania kim jesteśmy, odkrywania swojej wartości i tego, że każdy z nas jest niepowtarzalny we wszystkich swoich aspektach, uczuciach i myślach. Pozwala uwolnić energię kreatywnego działania.
Jest to zaproszenie dla wszystkich niezależnie od umiejętności, wieku, doświadczenia, czy innych wyobrażeń na swój temat.

BEATA ECKERT jest nauczycielka pracy z ciałem metodą 5Rytmów®. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki uzdrawiania, improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych. Więcej: www.strefarytmow.pl