Wzmocnij Nerki – weekend ze Świadomym Ruchem i Kuchnią wg 5przemian

Zapraszamy miłośników dbania o siebie na wyjazd weekendowy w pięknym Dworku Przystanki otoczonym przyrodą. Spotkanie dedykowane jest wzmocnieniu Nerek. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej Nerki, podobnie jak pęcherz moczowy, należą do Przemiany Wody i związane są z zimą. Dlatego poprzedzająca zimę jesień jest optymalnym czasem na ich wzmacnianie.

Podczas wspólnego pobytu mamy:

posiłki wzmacniające nerki, gotowane w/g 5 Przemian

chińskie zioła nerkowe

mini wykłady  ” Rola nerek w naszym zdrowiu w ujęciu T.M.CH.”

koncerty relaksująco- terapeutycznych wzmacniające nerki

poranna gimnastyka – Gyrokinesis – ćwiczenia skierowane między innymi na wzmocnienie łańcucha mięśni wokół nerek.

medytacja w ruchu – 5Rytmów  doświadczymy głębszej łączności ze swoim ciałem, pogłębimy swój oddech, odkryjemy swoją        żywotność, wrażliwość, kreatywność, autentyczność.

Dla chętnych masaże i sauna za dodatkową opłatą (szczegóły przy zapisach)

Możliwość nabycia chińskich ziół nerkowych (i innych) oraz kosmetyków naturalnych robionych z miłością.

Serdecznie zapraszamy!

Prowadzący:

Małgorzata Kornas – z wykształcenia pedagog z zamiłowania naturoterapeuta. Wykonuje zabiegi refleksologii twarzy i głowy oraz stóp. Zajmuje się terapią dźwiękiem (sesje indywidualne i grupowe, czyli koncerty relaksujaco-terapeutyczne kamertonami leczniczymi) oraz fitoterapią chińską(ziołolecznictwo chińskie). Prowadzi działalność edukacyjną w postaci wykładów z TCM i kuchni 5 Przemian.

Beata Eckert nauczycielka pracy z ciałem metodą 5Rytmów®, Gyrokinesis. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki uzdrawiania, improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych. www.strefarytmow.pl

Plan Warsztatu:

Piątek (26.11)

16.30  przyjazd

17.30  Kolacja

20.00  Koncert relaksacyjny

Sobota (27.11)

8.00  Gyrokinesis

9.30  Śniadanie

13.30 Obiad

16.00 Taniec 5Rytmów

17.30  Kolacja

20.00 Koncert relaksacyjny

Niedziela (28.11)

8.00 Gyrokinesis i Medytacja w ruchu

10.00 Śniadanie

14.00 Obiad

Koszt: 890zł ( w cenie zajęcia, posiłki i zakwaterowanie)

Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 390 zł. z dopiskiem „Nerki“

Nr konta: 64 2530 0008 2021 1044 1209 0001 Małgorzata Beata Kornas

(prosimy o potwierdzenie wpłaty mailowo lub telefonicznie)
Ilość miejsc ograniczona, o rezerwacji decyduje kolejność wpłat.

Kontakt i zapisy

Małgorzata profikornas@gmail.com tel. 512732123

Beata info@strefarytmow.pl tel. 608594677

Termin
26-28 listopada 2021