Wiosenne Przebudzenie – Oczyszczanie z Ruchem i Medycyną Chińską – Beata&Alicja

Jak się czujesz po zimie? Naturalna wiosenna energia jest dynamiczna, witalna, wznosi się ku górze jak kiełkujące, świeże rośliny. Jeśli w okresie przedwiośnia zamiast przypływu energii czujesz zmęczenie, ciężkość i rozdrażnienie, to znak, że potrzebujesz powrotu do równowagi. Odzyskaj balans i przygotuj się do Wiosny z ruchem i Medycyną Chińską! Zmobilizujemy Twój organizmu do pozbycia się nadmiarów, aby ułatwić energii witalnej przepływ i obudzić Cię z zimowego snu!

Wiosna to czas kiedy wraz z energią Wszechświata budzi się nasza energia! Aby mogła swobodnie płynąć i zasilać wszystkie komórki naszego ciała witalnością, a umysł świeżym spojrzeniem i kreatywnością warto jej w pomóc! Po zimie, kiedy jemy bardziej odżywczo, sięgamy po słodycze, mniej się ruszamy w naszym organizmie powstaje zastój. Toksyny, wilgoć i gorąco blokują prawidłowy przepływ energii qi, krwi i limfy i powodują szereg nieprzyjemnych dolegliwości (np. bóle głowy, ociężałość, poszarzała skóra, zmęczenie, brak energii, wzdęcia, problemy trawienne i otyłość).

Wiosna to dobry czas by rozproszyć zastoje i odzyskać pełnię mocy i energię. Aby pomóc Ci w tym procesie zapraszamy na wiosenny, kameralny wyjazd, podczas którego w pięknych okolicznościach przyrody skorzystasz z mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ćwiczeń, tańca, zabiegów akupunktury, by odzyskać balans i harmonię!

Zapewni Ci to wszystko, czego potrzebujesz, aby odzyskać świeżość i energię!

Oczyszczanie z Medycyną Chińską to nie głodówka. Zgodnie z zasadami Medycyny Chińskiej sięgniemy po zioła i pokarmy oczyszczające, a jednocześnie zadbamy o ogień trawienny! Bez tego ostatniego elementu diety bardziej szkodzą niż pomagają, wyczerpując nasze głębokie zasoby energetyczne i osłabiają metabolizm. Odżywianie z Medycyną Chińską to sztuka, która ma swoje zasady – nauczymy Cię ich!

Czeka nas też wspólne gotowanie i przygotowywanie oczyszczających, detoksykujących posiłków! Dzięki temu przekonasz się, że “chińskie” gotowanie nie jest skomplikowane! Dowiesz się po jakie produkty sięgać, jak je przygotowywać i jak dodawać im mocy dzięki zastosowaniu odpowiednich ziół.

Medycyna Chińska– każdy produkt ma swoją energetykę i termikę, podobnie jak sposób przygotowywania posiłków. W procesie oczyszczania każdy element jest niezwykle ważny. Wykorzystamy najlepsze połączenia i produkty, aby wspierać nasze ciało.

Gyrokinesis to łagodne, lekkie i płynne formy ruchu, które nie forsują ciała, a wspaniale poruszą zastoje, poprawiają przepływ krwi i limfy, odblokują przepływy na głębokim poziomie. W połączeniu z uważnym oddechem będą wspierać nas w procesie oczyszczania.

5Rytmow to prosta i skuteczna medytacja w ruchu, gdzie możemy nawiązać głębszy kontakt ze swoim ciałem, pogłębić swój oddech, odkryć swoją żywotność, wrażliwość, kreatywność, autentyczność.

Akupunktura wspomoże Cię w procesie oczyszczania na poziomie fizycznym, mentalnym i energetycznym. Zadbamy o ciało, umysł i emocje.

Relaksacyjne koncerty – dźwięki i wibracje przenikają głęboko do każdej komórki ciała powodując regenerację, oczyszczenie organizmu i poczucie lekkości. Poprawia się krążenie, pogłębia oddech… i wiele innych korzyści:)

Zioła umiejętne korzystanie z ziół doskonale wspiera ciało i uspokaja umysł w procesie oczyszczania. Sięgniemy po najlepsze zioła i dodamy sobie mocy!

CO ZYSKASZ DZIĘKI ŁAGODNEMU WIOSENNEMU OCZYSZCZANIU Z RUCHEM I MEDYCYNĄ CHIŃSKĄ?

 

-Podniesiesz poziom energii

-Odzyskasz lekkość i witalność w ciele

-Łagodnie oczyścisz ciało z toksyn i nagromadzeń

-Poprawisz metabolizm i zrzucisz nadprogramowe kilogramy

-Zyskasz jasność myślenia, pozbędziesz się mgły mózgowej

-Poczujesz zdrowy napęd do życia i działania

-Większa świadomość ciała

-Poprawa decyzyjności – Pęcherzyk Żółciowy

-Lepsze trawienie, swobodny przepływ energii w ciele, spokój emocjonalny – Wątroba

O nas:

Połączyła nas fascynacja zdrowiem i Medycyną Chińską, spotkałyśmy się na ziołolecznictwie wg Medycyny Chińskiej i w wyniku wielu inspirujących rozmów powstały nasze warsztaty stacjonarne i wyjazdowe.

Beata Eckert – nauczycielka świadomej pracy z ciałem 5Rytmów, Gyrokinesis. W trakcie wieloletniej pracy z ludźmi zdobyłam doświadczenie świadomości ciała, którym dzielę się na parkiecie, podczas cotygodniowych praktyk, pracy z grupami w kraju i za granicą. Świadomy Ruch jest moim sposobem na dotarcie do najgłębszych pokładów kreatywności, pasji, inspiracji, zdrowia, mocy, szeroko rozumianej harmonii i akceptacji życia. Od wielu lat jestem pasjonatką Medycyny Chińskiej i skończyłam Dietetykę i Ziołolecznictwo wg.TMC.

Alicja Konstantyn-Tokarska – dyplomowana akupunkturzystka, dietetyk wg Medycyny Chińskiej, refleksolog. Specjalizuję się multi-terapii w nurcie Medycyny Wschodu (bańki, moksa, zioła, dieta, terapia gua-sha, masaż tuina, akupunktura kosmetologiczna, masaż meridianowy, refleksologia). Jestem zwolenniczka holistycznego podejścia do zdrowia, w swojej gabinetowej praktyce łączę różne metody wspierania zdrowia. Uwielbiam las, dobre jedzenie i życie w zgodzie z naturą.

 

Czas: 21 – 23.03.202 zaczynamy we piątek godz. 16.00 kończymy w niedzielę godz. 17.00

Gdzie: Miejscu Aktywności Twórczej – Kosobudki

Koszt: 1090zł*/1290zł (niższa kwota przy wpłacie zaliczki do 1 marca)

Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 290 zł. z dopiskiem Wiosna

Nr konta: 75 1090 1476 0000 0001 1099 6430 Beata Eckert  (prosimy o potwierdzenie wpłaty mailowo)

info  Alicja 502161676 / Beata 608594677

 

 

Termin
21-23 marca

Kontakt
Alicja
alicja.konstantyntokarska@gmail.com
502161676
Strefa
info@strefarytmow.pl
+48 608594677