W nurcie Rzeki – 5Rytmów® – Beata Eckert

„Kiedy działasz z głębi duszy, czujesz jak rzeka porusza się w tobie.” Rumi

Warsztat jest zaproszeniem do poszerzenia świadomości ciała, poznawania oporów i schematów, które ograniczają nasze zachowania, mają wpływ na nasze decyzje…

Będziemy szukać odpowiedzi wewnątrz, czy jestem w stanie  poddać się prądowi życia. Czy ufam, że on wspomoże mnie w rozluźnieniu,  zabierając wszelki opór przed nieznanym. By móc stać się jak płynna rzeka, w ciągłym ruchu – tańcu życia, porzucając stan stagnacji.

Jaka jest Twoja rzeka  życia?

Jak płynnie poruszasz się w nurcie rzeki ?

A co gdy jest burzliwa, zmienna, nieprzewidywalna?

Co blokuje nurt rzeki, gdzie utyka, co ją zanieczyszcza, czego się boi?

Przy sprzyjającej pogodzie będziemy praktykować  w pięknej naturze łącząc się z żywiołem wody i innymi żywiołami. Będziemy szukać swobodnej ekspresji wyrażania siebie poprzez uważny i autentyczny ruch w połączeniu z naturą. By poczuć „jak rzeka porusza się w Tobie”.

W tej podróży wspierać nas będzie mapa 5Rytmów® która w prosty sposób prowadzi nas do ugruntowywania,  podążając  za podszeptami ciała, pozwalając ciału na swobodny ruch,  stajemy się bardziej świadomi tego kim jesteśmy, co czujemy, jakie sygnały wysyłamy w świat. Lądujemy w sobie otwierając się na siebie i na innych. Uczymy się jak porzucić napięcia, odkrywamy swoją niepowtarzalność…

Warsztat skierowany jest  do osób początkujących jak i dla tych, którzy mocno czują nurt życia i chcą głębiej zanurzyć się ciałem, sercem i duchem, w praktykę świadomego ruchu.

Dołącz do nas, zapraszamy!

Beata Eckert jest nauczycielką pracy z ciałem metodą 5Rytmów®. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych. www.strefarytmow.pl

.

Czas: 15.08-18.08 2024 zaczynamy w czwartek o godzinie 18:00 kończymy w niedzielę o godzinie 14:00

Koszt 1200zł*// 1350zł  (niższa kwota przy rezerwacji do 10 lipca 2024)

Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 200 zł. z dopiskiem Rzeka
 Nr konta: 75 1090 1476 0000 0001 1099 6430 Beata Eckert  (prosimy o potwierdzenie wpłaty mailowo lub telefonicznie)

**Cena zawiera poranną owsiankę, ciepły posiłek w porze obiadowej każdego dnia i możliwość spania we wspólnej sali lub pod własnym namiotem (więcej informacji otrzymasz przy zapisach).

Liczba miejsc na warsztaty jest ograniczona, dlatego warto zarezerwować miejsce wcześniej.

 


Termin
15-18 sierpnia

Kontakt
Strefa
info@strefarytmow.pl
+48 664027646

Miejsce
Strefa Rytmów Rańsko


Wczytuję mapę...