W nurcie Rzeki – 5Rytmów® – Beata Eckert
„Kiedy działasz z głębi duszy, czujesz jak rzeka porusza się w tobie.” Rumi
Warsztat jest zaproszeniem do poszerzenia świadomości ciała, poznawania oporów i schematów, które ograniczają nasze zachowania, mają wpływ na nasze decyzje…
Będziemy szukać odpowiedzi wewnątrz, czy jestem w stanie poddać się prądowi życia. Czy ufam, że on wspomoże mnie w rozluźnieniu, zabierając wszelki opór przed nieznanym. By móc stać się jak płynna rzeka, w ciągłym ruchu – tańcu życia, porzucając stan stagnacji.
Jaka jest Twoja rzeka życia?
Jak płynnie poruszasz się w nurcie rzeki ?
A co gdy jest burzliwa, zmienna, nieprzewidywalna?
Co blokuje nurt rzeki, gdzie utyka, co ją zanieczyszcza, czego się boi?
Przy sprzyjającej pogodzie będziemy praktykować w pięknej naturze łącząc się z żywiołem wody i innymi żywiołami. Będziemy szukać swobodnej ekspresji wyrażania siebie poprzez uważny i autentyczny ruch w połączeniu z naturą. By poczuć „jak rzeka porusza się w Tobie”.
W tej podróży wspierać nas będzie mapa 5Rytmów® która w prosty sposób prowadzi nas do ugruntowywania, podążając za podszeptami ciała, pozwalając ciału na swobodny ruch, stajemy się bardziej świadomi tego kim jesteśmy, co czujemy, jakie sygnały wysyłamy w świat. Lądujemy w sobie otwierając się na siebie i na innych. Uczymy się jak porzucić napięcia, odkrywamy swoją niepowtarzalność…
Warsztat skierowany jest do osób początkujących jak i dla tych, którzy mocno czują nurt życia i chcą głębiej zanurzyć się ciałem, sercem i duchem, w praktykę świadomego ruchu.
Dołącz do nas, zapraszamy!
Beata Eckert jest nauczycielką pracy z ciałem metodą 5Rytmów®. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych. www.strefarytmow.pl
Przetańczone godziny liczą się do treningu nauczycielskiego.
.
Czas: 15.08-18.08 2024 zaczynamy w czwartek o godzinie 18:00 kończymy w niedzielę o godzinie 14:00
Koszt 1200zł*// 1350zł (niższa kwota przy rezerwacji do 10 lipca 2024)
Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 200 zł. z dopiskiem Rzeka
Nr konta: 75 1090 1476 0000 0001 1099 6430 Beata Eckert (prosimy o potwierdzenie wpłaty mailowo lub telefonicznie)
**Cena zawiera poranną owsiankę, ciepły posiłek w porze obiadowej każdego dnia i możliwość spania we wspólnej sali lub pod własnym namiotem (więcej informacji otrzymasz przy zapisach).
Liczba miejsc na warsztaty jest ograniczona, dlatego warto zarezerwować miejsce wcześniej.
Termin
15-18 sierpnia
Kontakt
Strefa
info@strefarytmow.pl
+48 608594677
Miejsce
Strefa Rytmów Rańsko