Praktyka 5Rytmów® – Wrocław – Beata Eckert

Zapraszamy na piątkową porcję praktyki 5Rytmów z Beatą!
Wsłuchując się w podszepty ciała będziemy zrzucać to co niepotrzebne, by przywitać Nowe!
5 Rytmów® to prosta praktyka ruchu, której celem jest przebudzenie tancerza żyjącego w każdym z nas.
W rytm różnorodnej muzyki, czasami w ciszy poruszamy się poprzez 5 Rytmów®: przepływ, staccato, chaos, liryka i cisza.
Tańczone razem tworzą energetyczną Falę – medytację w ruchu.
Każdy rytm to inna jakość i w każdym z nich możesz odkryć wiele możliwości wyrażania siebie poprzez ciało.
Nie uczysz się żadnych kroków, nie naśladujesz innych.
Nie ma niczego, co robisz dobrze czy źle – wsłuchujesz się w swoje ciało i podążasz za nim. Jest tylko Twój taniec.
Praktykując możesz głębiej doświadczyć łączności ze swoim ciałem, pogłębić swój oddech, odkryć swoją żywotność,
wrażliwość, kreatywność, autentyczność.
Czuj się zaproszony, niezależnie od umiejętności, wieku, doświadczenia, czy innych wyobrażeń na swój temat!
INFORMACJE PRAKTYCZNE::
na zajęcia weź ze sobą luźny strój, miękkie obuwie do tańca lub podgumowane skarpety oraz wodę do picia.
zajęcia zaczynamy punktualnie, bądź 10 minut przed rozpoczęciem
każdy jest odpowiedzialny za swoje ciało, Ty sam najbardziej znasz swoje granice.

BEATA ECKERT jest nauczycielką pracy z ciałem metodą 5Rytmów®. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki uzdrawiania, improwizacji ruchowej tańca
i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała, Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych. www.strefarytmow.pl

MIEJSCE: Wrocław ul. Różana 4-6, BAKARA

Termin
10 maja 2019
18:00 - 21:00

Kontakt
Ewa P
epa@o2.pl
886 364 158

Miejsce
Wrocław