Otwórz i Wzmocnij Miednicę – Gyrokinesis^® – Beata

Poczuj przepływ w swojej Miednicy!

Zapraszam do podróży w głąb siebie metodą Gyrokinesis^®.

Miednica to bardzo ważna część naszego kośćca, często napięta i zamknięta. W płynnych skrętach, rotacjach i skłonach połączonych z odpowiednim oddechem będziemy mobilizować miednicę i kręgosłup do wielowymiarowego spiralnego ruchu. Wzmocnimy i uaktywnimy mięśnie miednicy otwierając i rozluźniając ją.

Swobodny przepływ przez obszar miednicy zapewnia zdrowie, witalność, wpływa na wiele funkcji w naszym ciele, jest również główną bramą przepływu energii życiowej…

Metoda Gyrokinesis stymuluje cały system nerwowy, wzmacnia system odpornościowy, uaktywnia i dotlenia wewnętrzne organy, przebudza zmysły. To tylko niektóre korzyści płynące z praktyki.
Ćwiczenia wykonywane są na siedząco, stojąco i leżąco wzmacniając łańcuch mięśni wokół kręgosłupa wydłużając, uelastyczniając i wzmacniając go.

Zapraszamy wszystkich ciekawych nowych doświadczeń!

Beata Eckert – trener Gyrokinesis^® i Gyrotonic^®

Koszt: 90zł
Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 90 zł. z dopiskiem „miednica“

Nr konta: 75 1090 1476 0000 0001 1099 6430 Beata Eckert (prośba o potwierdzenie wpłaty mailowo )
Ilość miejsc ograniczona, o rezerwacji decyduje kolejność wpłat

Termin
28 kwietnia
18:30 - 20:00

Kontakt
Strefa
info@strefarytmow.pl
+48 608594677

Miejsce
Ukojenie